Fiecare fel de ceai are momentul lui din zi: unele se iau pe stomacul gol, altele după masă sau seara, înainte de culcare.
Dimineața, pe stomacul gol
- Vermifugele, la trezire.
Înainte de mesele principale
- Ceaiurile care au un efect tonic asupra organismului.
- Ceaiurile care ajută la tratarea diabetului.
După mese
- Ceaiurile recomandate pentru tratarea colitelor și enterocolitelor.
- Ceaiurile administrate în tratarea obezității, după mesele principale.
- Ceaiurile care ajută digestia, la o jumătate de oră după mesele principale.
Seara, înainte de culcare
- Ceaiurile laxative.
- Ceaiurile recomandate pentru tratarea bolilor cardiace.
Treptat, pe parcursul zilei
- Ceaiurile cu efect vitaminizant.
- Ceaiurile care ajută în afecțiunile aparatului respirator.