Cataracta nu se vindecă de la sine: cristalinul tulburat se limpezește numai prin operație, iar vederea pierdută prin amânare nu se mai întoarce. În medicina populară i s-au căutat totuși leacuri, iar o alimentație bogată în antioxidanți pare să întârzie apariția ei.
Cataracta reprezintă o boală ce afectează ochii: cristalinul se tulbură, mai ales odată cu vârsta, iar diabetul, expunerea la soare și fumatul o favorizează.
În medicina populară, cataracta era pusă pe seama unei suferințe de rinichi, iar de acolo vin băile de șezut cu coada-calului (Equisetum arvense), care acționează asupra rinichilor.
Cataracta poate fi favorizată și de deficiența de vitamina B3 din organism.
În medicina populară se făceau și băi oculare cu ceai de năprasnic, proaspăt fiert și răcit, fiindcă un ceai stătut aduce conjunctivită.
În alimentația pacientului trebuie să se includă și broccoli, deoarece compoziția acestuia îi conferă proprietatea extraordinară de antioxidant. Se poate consuma ca atare, în salate, sau se poate prepara suc de broccoli.
Alte plante medicinale utilizate în tratamentul cataractei sunt:
- păpădia (Taraxacum officinale),
- gălbenelele (Calendula officinalis).