Bamele sunt apreciate în terapeutica naturistă, fiind recomandate în tratarea a diverse afecțiuni.
Pentru ce se folosesc bamele
Conținutul lor în vitamine (în special vitamina C), în săruri minerale și în mucilagii le face aplicabile în tratamentul bronșitelor, laringitei, traheitei și al altor afecțiuni respiratorii, dar și al celor digestive, precum și în dietele pentru slăbire.
La bame se consumă păstăile (fructele). Păstăile sunt eficiente și recomandate femeilor în perioada sarcinii. Ele ajută la scăderea valorii colesterolului, combat constipația, având un efect laxativ, și asigură necesarul de fibre cerut de organism.
Bamele se recomandă a se consuma preparate în mâncare (supe) sau murate.