Ghid de sănătate naturală

Lămâia (Fam. Rutaceae)

Lămâia (Fam. Rutaceae)

Lămâia, datorită compoziției bogate (acid citric, vitamine - vitamina C se află în cantități mai mari -, săruri minerale, oligoelemente), este recomandată în tratarea a numeroase afecțiuni.

Pentru ce se folosește lămâia

Vitamina C din lămâie ajută în tulburările circulatorii și în tratarea hemoragiilor gingiilor.

Lămâia este considerată un remediu natural în tratamentul:

  • arteriosclerozei;
  • infecțiilor digestive;
  • varicelor;
  • obezității;
  • infecțiilor respiratorii;
  • afecțiunilor hepatice.

Totodată, lămâia elimină gazele intestinale, echilibrează digestia și fluidizează sângele vâscos.

Lămâile conferă elasticitate arterelor, contribuie la diminuarea valorii colesterolului, ajută în tratamentul gutei și al reumatismului, ajută la scăderea glicemiei, fiind un fruct foarte bun pentru cei care suferă de diabet, și elimină viermii intestinali (semințele de lămâie).

Tratamente naturale cu lămâie

Sucul de lămâie ajută la întărirea organismului și la protejarea lui de bolile infecțioase, fiind recomandat și în tratarea:

  • amigdalitei;
  • aftelor;
  • otitei;
  • sinuzitei.

Sucul de lămâie:

  • este cicatrizant, bactericid și antiseptic;
  • ajută la vindecarea rănilor, a negilor, a herpesurilor și a anginelor (gargară cu suc de lămâie);
  • conferă strălucire părului (trebuie adăugat în apa de baie).

Lămâia poate fi întrebuințată și în îngrijirea feței: tenurile cu puncte negre și cele obosite pot fi tratate cu suc de lămâie în amestec cu miere, iar la îngrijirea tenurilor grase se poate adăuga și albuș de ou.