Anxietatea reprezintă o stare de neliniște, tulburare, insecuritate, frică, de care pacientul nu este conștient.
Anxietatea poate apărea în urma unor boli mintale și poate provoca probleme inimii (dureri sau palpitații). Important este a nu se confunda anxietatea cu nevroza, aceasta din urmă având o notă foarte ridicată de tulburare nevrotică.
Ceai pentru anxietate
Medicina naturistă vine în ajutorul pacienților care suferă de această boală, recomandând a se bea în fiecare seară două căni de ceai cald preparat astfel:
- rădăcini de valeriană (Valeriana officinalis),
- frunze de roiniță (Melissa officinalis),
- frunze de rozmarin (Rosmarinus officinalis),
- sunătoare (Hypericum perforatum).
Anxietatea poate fi urmată de crize puternice.
Simptome
Simptomele acestei boli sunt de natură psihică și comportamentală, cele mai întâlnite fiind:
- gânduri negative;
- transpirație;
- tremurături;
- palpitații;
- probleme respiratorii;
- senzația de greață;
- tendința de a evita multe situații.