Astenia de primavara este o stare ce se instaleaza din cauza lipsei vitaminelor, dupa o iarna lunga, lipsita de lumina soarelui.
O serie de plante ajuta la vindecarea acestei astenii.
Cele mai cunoscute sunt: anghinarea, caisul, castanul comestibil, ceapa, cicoarea, ciupercile, feniculul, fragul, lamaiul, murul, marul, orzul.
Persoanelor care acuza aceasta stare de astenie li se recomanda a consuma trei cani de ceai cald din urmatorul amestec de plante:
- radacini si frunze de papadie (Teraxacum officinale),
- coada soricelului (Achillea millefolium),
- rotungioara (Glechoma hederacea),
- bobornic (Veronica beccabunga), rostopasca (Chelidonium majus).