Ghid de sănătate naturală

Utilizarea în siguranță a plantelor medicinale

Tratamentele cu plante medicinale nu sunt complet inofensive. Ca și în cazul altor tratamente medicamentoase, și în cazul plantelor medicinale există contraindicații și reacții adverse, desigur mult mai ușoare.

Este foarte important să consultați un specialist în domeniu (fitoterapeut) înainte de a începe orice tratament cu plante medicinale, deoarece aceste plante pot interacționa cu alte medicamente pe care le administrați concomitent cu tratamentul naturist.

În acest caz plantele medicinale pot reduce sau amplifica efectul unor medicamente. De asemenea, dacă sunteți alergic la o anumită substanță conținută într-o plantă medicinală, puteți risca să vă agravați starea de sănătate.

Următoarele informații vă vor ajuta să evitați posibilele efecte nedorite pe care le pot provoca plantele medicinale:

Turița mare

- a nu se utiliza dacă sunteți constipați;

Scoarța de mesteacăn

- a nu se utiliza ca tratament naturist dacă nu aveți voie să luați aspirină;

Arnica

- această plantă medicinală nu ar trebui administrată intern, datorită nivelului ridicat de toxicitate;

- ar trebui folosită doar pe pielea fără traumatisme și trebuie stopată utilizarea ei dacă sunt semne de dermatită;

- preparatele homeopate cu arnică se pot folosi intern în siguranță, datorită dozajului scăzut;

Schinel

- a nu se utiliza în timpul sarcinii;

- infuziile puternice pot cauza vomismente și diaree;

Mușețelul

- a nu se ingera cantități mari de ceai de mușețel în timpul sarcinii, deoarece unele ingrediente ale plantei pot cauza contracții uterine;

- a nu se folosi mușețelul cu diazepam sau alte medicamente cu efect sedativ, deoarece poate crește influența medicamentelor; 

- mușețelul poate interfera cu coagularea sângelui, nu-l folosiți împreună cu aspirină sau alte substanțe care au efect anticoagulant;

Hreanul

- a nu se folosi hrean în exces, deoarece poate cauza iritație gastrică;

hreanul poate diminua funcționarea glandei tiroide așa că nu utilizați hrean dacă nivelurile de hormoni tiroidieni sunt scăzute;

Coada calului

- a nu se folosi tinctura de coada calului dacă aveți probleme cu inima și rinichii;

- poate cauza o deficiență de vitamina B1.

Sunătoare

- poate cauza sensibilitate la lumina soarelui;

- când este luată intern, această plantă poate cauza deranjări ale stomacului, amețeli și oboseală; 

- sunătoarea reacționează cu anumite medicamente (medicamente antidepresive, antiepileptice) 

- stați de vorbă cu un specialist înainte de a utiliza sunătoare; 

- poate descrește eficiența unor medicamente, ca de exemplu pilulele contraceptive

- nu este recomandată a fi folosită în cazul unei depresii pronunțate.

Măcrișul

- dacă ați avut sau aveți pietre la rinichi, nu folosiți măcrișul fără supravegherea unui specialist. 

- acesta conține oxalați și taninuri care pot afecta negativ problema pietrelor la rinichi.

Valeriana

- a nu se folosi valeriana dacă deja utilizați medicamente pentru dormit;

- a nu se utiliza această plantă medicinală o perioadă mai lungă de 2-3 săptămâni fără pauză; 

- poate cauza palpitații și nervozitate dacă sunteți sensibili la valeriană -> dacă aceste afecțiuni apar, încetați să mai luați valeriană;


Coada șoricelului

evitați să folosiți coada șoricelului în timpul sarcinii;

- poate cauza o reacție severă de hipersensibilitate la un număr mic de persoane - aveți grijă când folosiți coada șoricelului prima dată, nu o folosiți niciodată dacă sunteți alergici la plante din familia Asteraceae, căreia îi aparține și coada șoricelului

Crețușca

- a nu se utiliza crețușca dacă sunteți alergic la aspirină;

- a nu se folosi crețușca o perioadă îndelungată de timp, deoarece are tendința de a constipa;

Isopul

- fiți atenți la infuziile puternice sau la dozele puternice, deoarece pot declanșa crize;

- a nu se folosi în timpul sarcinii;

Pelin

- a nu se folosi pelin în timpul sarcinii;

- a nu se folosi de copiii mai mici de 6 ani;

- nu folosiți pelin dacă luați medicamente pentru convulsii sau dacă suferiți de afecțiuni ale sistemului nervos;

- nu folosiți pelinul dacă aveți ciroză, hepatită, boli ale rinichilor sau ulcer stomacal sau intestinal deoarece are o acțiune iritantă;

- tratamentul cu pelin nu trebuie prelungit mai mult de câteva zile.