Valeriana este o plantă medicinală care se bucură de o mare apreciere în medicina naturistă. Valeriana este în special prescrisă pentru tratarea afecțiunilor specifice femeilor.
Denumirile populare ale acestei plante sunt: odolean, iarba pisicii, gușa porumbelului. Valeriana este un bun calmant, având efecte binefăcătoare în tratarea durerilor de cap.
„Iarba pisicii” nu e un nume pus în glumă. Rădăcina uscată are un miros puternic, pe care mulți îl compară cu al ciorapilor purtați, iar pisicile îl adoră și se tăvălesc pe ea. Mirosul vine din acidul izovalerianic, care se formează abia când rădăcina se usucă; rădăcina proaspătă aproape nu miroase. Numele Valeriana apare în Evul Mediu și e pus de obicei în legătură cu latinescul valere, a fi sănătos, a fi tare.
Pentru ce se folosește valeriana
Valeriana este recomandată în tratarea:
- crampelor stomacale;
- tulburărilor psihice;
- stresului;
- isteriei;
- oboselii;
- migrenelor;
- stărilor de teamă, de nervozitate, de frică;
- palpitațiilor de origine nervoasă.
De asemenea, valeriana duce la creșterea capacității de concentrare, reglează somnul (în cazul insomniilor) și ajută în tratamentul balonărilor, al diareei și al nervilor la stomac.
Tratamente naturale cu valeriană
Ceaiul din valeriană are un efect calmant și este des utilizat în tratarea stărilor de nervozitate, insomniilor, colicilor stomacale (cu substrat nervos), stărilor de vomă. Acest ceai se prepară din planta mărunțită și se bea seara, înainte de culcare, sau în cursul unei zile.
Fiind sedativă, valeriana adâncește efectul somniferelor, al calmantelor și al alcoolului. Somnolența pe care o aduce încetinește și reflexele, uneori până a doua zi.
Dacă pacientul suferă de palpitații de origine nervoasă, agitație nervoasă sau insomnii, tinctura de valeriană constituie un remediu excelent. Aceasta se prepară din valeriană bine mărunțită, lăsată la macerat în alcool o săptămână.
Pentru calmarea durerilor menstruale se recomandă a se bea zilnic două-trei căni de ceai cald din următorul amestec de plante:
- flori de mușețel,
- rădăcini de valeriană,
- talpa gâștii,
- frunze de menta broaștei.
Este recomandat ca ultima cană de ceai să se bea înainte de culcare.
Pacientul care acuză migrene sau nevroze trebuie să bea două-trei căni de ceai pe zi din următorul amestec de plante:
- flori de levănțică,
- rădăcini de valeriană,
- frunze de mentă,
- ciuboțica-cucului,
- frunze de rozmarin.
Galerie foto: Valeriana (Valeriana officinalis)
