Sfaturi Pentru Sanatate

Plante medicinale care sporesc pofta de mancare:

Evitati consumul de plante halucinogene! Acestea pot fi fatale pentru organism, in special daca suferiti si de alte afectiuni.

Ce sunt plantele halucinogene?

Universul plantelor ne descopera o multime de varietati. Unele plante ne ofera vindecarea de boli grave, altele ne hranesc, altele ne produc disconfort, iar unele chiar moartea.

Levantica: se utilizeaza pentru tratarea acneei si ingrijirea tenului gras;

Laptuca: mentine prospetimea tenului si ii confera luminozitate;

Musetelul: se foloseste in cazul tenurilor iritate si congestionate;

Medicina populară include o serie de remedii naturale: de la uleiul extras din fructele de ienupăr, folosit în tratamentul bolilor de stomac, de ficat și de rinichi, la urzica folosită împotriva reumatismului, de la rădăcinile de toporași sau cojile și fructele de stejar utilizate ca remedii pentru afecțiunile bucale, până la florile de mușețel întrebuințate în afecțiuni oculare.

V-ați întrebat vreodată care preparat din plantele medicinale este mai eficient pentru tratarea unor afecțiuni: ceaiul sau tinctura, poate decoctul sau alifia? Este timpul să aflați care este acțiunea preparatelor pe bază de plante medicinale asupra organismului.

Proaste obiceiuri care afecteaza starea de sanatate:

Gustarile sarate si dulci dintre mese (popcorn, cipsuri, briose, bauturi acidulate, ciocolata etc.)

În tratamentele naturiste sunt utilizate diverse părți componente ale unei plante medicinale: frunzele, florile, fructele, semințele și scoarța. În ceea ce privește recoltarea acestora, există mai multe etape:

Trebuie sa fim constienti ca o alimentatie corecta ne va prelungi durata de viata. O alimentatie necorespunzatoare genereaza boli care se pot manifesta dupa ani de zile.

Alcoolul si actiunea nociva asupra sanatatii

Riscuri asupra celui care consuma alcool in exces:

Fumatul si actiunea nociva asupra sanatatii

Boli si afectiuni asupra fumatorilor pasivi: boli respiratorii, infectii ale nasului, urechilor si gatului.

Alegerea incaltamintei reprezinta o problema foarte importanta.

Sanatatea picioarelor depinde de tipul de incaltaminte pe care il purtam. Pentru o alegere inteleapta a incaltamitei trebuie sa stim urmatoarele lucruri:

Cred ca fiecare dintre noi isi doreste un abdomen plat, fara grasimea inestetica care ne face uneori sa ne simtim jenati.

Cele mai importante sunt exercitiile fizice, dar nu sunt singurele care ajuta la obtinerea unui abdomen plat.

Fiecare fel de ceai are momentul lui din zi: unele se iau pe stomacul gol, altele după masă sau seara, înainte de culcare.

Despre fructe si legume:

• - consumul de cartofi dulci provoaca o buna dispozitie;
• - daca suferiti de boala Alzheimer consumati multe caise;

Din cauza soarelui, tenul poate capata un aspect mai lucios si gras. In functie de tipul fiecaruia de ten se recomanda:

Sulfina, mugurii de pin, levantica si busuiocul sunt cunoscute pentru efectele lor bactericide si antiseptice, alungand microbii de la unele rani.

Florile de galbenele au actiune calmanta si cicatrizanta.

Streptococul auriu reprezinta la ora actuala una din cele mai raspandite bacterii. Prezenta sa in organismul nostru poate duce la

Stiati ca?

Sucul de telina ajuta la indepartarea obezitatii, deoarece favorizeaza procesul de eliminarea a apei din organism. Sucul de telina este recomandat si in tratamentul reumatismului si gutei;

Plantele si produsele preparate din plante ne ofera posibilitatea de a ne vindeca mult mai usor si comod, decat daca am utiliza medicamente.

Ceaiul împotriva astmului (antiastmatic)

Plantele medicinale:

Ridurile sunt o problema pentru numeroase persoane. Identificarea cauzelor care determina aparitia lor ne poate ajuta sa le evitam. In continuare va sunt prezentate cauzele aparitiei ridurilor si posibilitati de a le trata:

Tratamentele cu plante medicinale nu sunt complet inofensive. Ca și în cazul altor tratamente medicamentoase, și în cazul plantelor medicinale există contraindicații și reacții adverse, desigur mult mai ușoare.

Exista cateva schimbari minore pe care le putem face in viata de zi cu zi si care ne pot ajuta la imbunatatirea starii fizice si mentale dar si la dobandirea unei vieti mai sanatoase.